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- Mar 13 Wed 2013 07:56
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- Mar 13 Wed 2013 07:55
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- Mar 12 Tue 2013 03:13
麥當勞免費早餐
- Mar 11 Mon 2013 21:50
促進消化小妙方
【每天下午1-3點按揉肚子，最能促進消化】
因為此時段小腸經經氣最旺，按揉肚子可加速小腸吸收，促進消化。
按摩肚子上的中脘穴(臍上4寸)可緩解胃痛、腹脹、嘔吐等。因此，消化功能不好，且經常坐辦公室的人，可在下午1∼3點輕輕按摩肚子，每次36-60次。
因為此時段小腸經經氣最旺，按揉肚子可加速小腸吸收，促進消化。
按摩肚子上的中脘穴(臍上4寸)可緩解胃痛、腹脹、嘔吐等。因此，消化功能不好，且經常坐辦公室的人，可在下午1∼3點輕輕按摩肚子，每次36-60次。
- Mar 11 Mon 2013 19:39
吃青+吃酸 保養你的肝
- Mar 10 Sun 2013 16:48
穿用於預防靜脈血栓的彈力襪入睡可治打鼾
穿用於預防靜脈血栓的彈力襪入睡可治打鼾
《美國呼吸與重症醫學雜誌》刊登的一項新研究表明，彈力襪可以緩解打鼾等睡眠呼吸暫停綜合症症狀。
報導稱，患睡眠呼吸暫停綜合症的病人經常半夜醒來或鼾聲不斷，主要是由於氣道中的肌肉異常收縮，而導致呼吸被切斷。雖然病人可以採用持續正壓通氣呼吸機幫助睡眠，但是整晚戴著面具極不舒服。
- Mar 10 Sun 2013 03:12
怎麼減怎麼重？ 可能是鹽巴吃太好！
怎麼減怎麼重？ 可能是鹽巴吃太好！
優活健康網 – 2013年2月20日 下午3:10
- Mar 10 Sun 2013 02:57
打出台灣魂 贏得球迷心
自由時報 – 2013年3月9日 上午4:20
〔體育組／綜合報導〕「台砲士氣旺，無懼日強投」，管他三振王、勝投王還是防禦率王，台製砲手沒在怕，照樣讓這些日職強投各個皮皮剉！
中華職棒這幾年打擊獎常客的「恰恰」彭政閔、大師兄林智勝、「周董」周思齊、「小胖」林泓育和「微笑郭」郭嚴文此戰火力發揮，讓台製鋼砲差點轟炸東京巨蛋。
只可惜，幾次關鍵時刻缺乏關鍵致命一擊，無法一舉擴大領先差距，最後陳鏞基更遺憾敲出再見雙殺打，但台灣隊打擊火力已贏得日本隊尊重，下次再交手，鹿死誰手，就很難說了。
- Mar 10 Sun 2013 02:18
1周走路2、3次 防下背痛
作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年3月7日 上午12:06
許多人都有下背痛困擾，而下背痛患者往往需要花很多時間接受復健、物理治療。一項以色列研究發現，一星期走路兩、三次，一次走路二十到四十分鐘，有助舒緩下背痛不適，效果不輸肌力訓練、復健治療。
以色列台拉維夫大學醫學院米哈爾•凱茲-魯勒博士研究團隊指出，每天走路這種做法不但簡單、方便，且可以督促患者多為自己的健康負責。研究成果已發表於「臨床復健醫學」期刊。
- Mar 10 Sun 2013 02:05
經典賽／中華隊「寶刀」發威！ 日媒讚實力堅強
經典賽中日大戰，中華隊以1分之差飲恨，但精采表現，受到日本媒體高度讚賞，日本各大體育報，刊登台日比數拉距，還有 標題大讚「王建民6局都沒有失分」，用「寶刀」形容「伸卡球發揮威力」；就連曾經效力興農牛的日籍投手，也說中華隊實力變強，帶給日本投手極大壓力，中華 隊這一戰，讓外界看到高水準表現。
TVBS特派記者郭展毓：「這場中日大戰，打得真的是非常精采，而日本的各大體育報，其實今天當然都是以這場比賽做為整個報導的焦點。」
- Mar 10 Sun 2013 01:57
驚嘆台灣球技 日球迷留言塞爆網站
作者： NewTalk 新頭殼 | 新頭殼 – 2013年3月9日 下午4:16
新頭殼newtalk 2013.03.09 張永安/綜合報導
「我哭了，嗚嗚……明天你們一定要贏啊！！」 說這句話的，不是台灣而是日本網友。「和這樣的台灣隊比賽，我們才該說感謝。」、「兩邊都打出了一場好比賽，哪邊贏了都不讓人意外。」、「無論如何對古巴 戰請一定要贏，我們一起前進四強吧 。」日本網友在雅虎網站針對昨天台日棒球交戰紛紛留下驚嘆的感言。
台灣對日本之戰昨晚引起日本全國棒球迷為之瘋狂，比賽進行中，網路上各種留言板球迷的評語不斷湧進。日本雅虎的WBC網站留言板更是塞爆，台灣網友「熱血高校中肯番長 飛小羽」特地將這些日本網友留言，翻譯成中文，並貼在PTT閒聊版。
- Mar 08 Fri 2013 20:55
挑對美白產品 成分合格單純較安全
- Mar 08 Fri 2013 20:50
每天1杯蘆薈蔬果汁 對抗初老
每天1杯蘆薈蔬果汁 對抗初老
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2013年3月7日 09:00
女性過了25歲，肌膚就開始老化、鬆弛，眼角出現細紋。營養師表示，預防初老症上身其實很簡單，每日喝一杯富含維生素C的新鮮果汁，如蘆薈汁、鮮柚柳橙汁，可以降低自由基，預防歲月的痕跡悄悄吻上臉龐。
- Mar 08 Fri 2013 20:45
益生菌有效？每天應吃10億菌數
益生菌有效？每天應吃10億菌數
【華人健康網 記者張世傑／台北報導】 2013年3月7日 16:51
市售益生菌琳瑯滿目，但吃越多才有效嗎？研究顯示，每天能使用菌數達10億以上的益生菌，對於過敏性症狀的改善最為顯著， 若菌數太少，效果其實會大受影響。國家生技醫療產業策進會專家指出，民眾選購益生菌，需先檢視包裝外說明，考量菌種的耐酸、耐膽鹽能力及安全性，並認明 SNQ國家品質標章，以確保健康安全。
行動網銀APP 繳醫療費一指搞定
【華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導】 2013年3月1日 17:44
家中老人到醫院看完病，還要排隊繳費十分不便，即使拿到藥袋卻搞不清楚該怎麼吃？或是忘記下一次預約門診的時間，以及下一次該做什麼進一步檢查？現在這一些困擾都可能解決了，行動網銀PP醫療服務功能一指即能搞定！
- Mar 08 Fri 2013 01:28
打造小蜜臀 3招抬腿輕鬆瘦臀
打造小蜜臀 3招抬腿輕鬆瘦臀
華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導】 2013年3月6日 09:00
常聽到有女性抱怨：「我的屁屁太大了，穿衣服不好看」，除了臀部大令人困擾，臀部下垂更是惱人；相對的，如果臀部沒有肉，看起來很乾癟，穿什麼衣服都撐不起來，也不美觀，到底什麼才是漂亮有形的臀部？該如何打造像好萊塢女星的翹臀，或是像東方女星結實的「小蜜臀」？
其實，東西方對於美麗的臀部，有著不太一樣的觀點，西方女性偏好渾圓高翹的臀形，東方女性則希望臀部緊實像「蜜桃」，不必過度巨大，因此好萊塢明星 包括號稱翹臀代表的珍妮弗．羅培茲，還有小甜甜布蘭妮等，都是箇中代表。而台灣的女星包括溫嵐、小S、李玟、安心亞等，則公認擁有結實的翹臀。
- Mar 08 Fri 2013 00:33
10年沒吃早餐 30歲胖男糖尿病
10年沒吃早餐 30歲胖男糖尿病
【華人健康網 記者張雅雯／台北報導】 2012年12月21日 08:40
時下許多青少年愛當夜貓子，晚睡早起的生活習慣，連早餐都省了，每天從午餐開始吃起。醫師提醒這樣非常不健康，而且容易肥胖，一名30歲壯男就是每天半夜才睡覺，超過10年幾乎沒吃早餐，不僅有嚴重的肥胖問題，糖尿病也找上門。
